如今患上精囊炎疾病的朋友有很多，侵擾患者朋友的身體健康還可以導致男性不育，所以對于精囊炎疾病應該重視并采取相應的措施來做好預防工作。具體介紹如下：

　　精囊炎怎么預防

　　1.養(yǎng)成良好的生活習慣

　　飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不要飲酒，禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免引起前列腺充血，增加精囊炎的發(fā)病率;戒除手淫，控制性生活，每周不超過1次。

　　2.注意休息和避免精囊受壓迫

　　精囊炎患者不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒;做到勞逸結合，保證睡眠質量

　　3.必要時需要坐浴和按摩

　　已經(jīng)生育小孩的精囊炎患者，每日睡前可用45℃熱水坐浴1-2次，每次30分鐘;在醫(yī)生的指導下按摩前列腺。需要注意的是：未生育過的患者不可用此法，以免影響生育能力。

　　4.注意鍛煉提高免疫力

　　急性精囊炎患者應該加強鍛煉，增強體質，避免感冒等上呼吸道感染，及時治療齲齒、預防腹瀉，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。

　　濟南青華醫(yī)院醫(yī)生提醒：精囊炎疾病的發(fā)病帶給患者朋友很大的危害，所以發(fā)現(xiàn)了精囊炎疾病發(fā)病的話，就應該針對疾病進行相應的治療